오버헤드 바스켓(금오점)

  어르신들과 즐겁게 율동을 하며 인사를 나누고 오늘 프로그램에 대해 설명해 주셨습니다.

위로 던져 자기 골대에 골인하기,움직이는 골대에 공 넣기,상대 골대에 공 많이 넣기.탱탱볼 주고받기등 

신체활동을 즐겁게 하였습니다.

이 모든 활동은 어르신들의 순발력과 소근력 향상에 효과가 있다고 하더라구요.

어르신들께서 승부욕이 있으셔서 평소보다 더 열심히 하시는 모습에 응원을 보내게 되더라구요.

다음번에도 적극적으로 하시는 어르신들의 모습 기대할께요.~~~^^