여가 프로그램 - 실버체조

오늘은 신나는 실버체조 하는 날입니다.

실버체조는 주로 스트레칭을 하며 맨손체조를 하는데, 강사님이 워낙 활기차고 신나게 프로그램을 진행하셔서 어르신들께 인기가 좋습니다.^^

활기찬 인사와 함께 시작한 실버체조 시간~

신나는 음악에 맞춰 강사님의 움직임에 따라 어르신들도 열심히 움직이시며 잘 따라하셨습니다.

강사님이 꽃받침을 하자 우리 어르신들도 같이 꽃받침을 하셨는데 어르신들의 얼굴이 꽃처럼 활짝 피셨습니다.

열심히 스트레칭하고 노래를 따라 부르며 즐거운 시간을 보내고 마지막은 접시박수로 마무리했습니다.

오늘도 어르신들 얼굴에 웃음꽃이 핀 행복한 시간이었습니다.

♥ 어르신들 사랑합니다!! 건강하세요!! ♥

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